迎江区康熙河社区科普大学教学点开展“关爱老年人”健康知识讲座

2019-08-22 | 来源:迎江区科协


? ?8月16日上午,迎江区康熙河社区科普大学教学点邀请社区卫生服务站医生为老年人开展健康知识讲座,吸引辖区近40名老年人听讲。

  讲座中,陈医生结合日常生活中的典型案例,用生动朴实的语言,从老年人的饮食、情绪、运动、养生等四个方面,告诉他们饮食上要控制大鱼大肉、情绪上要保持稳定、运动上要适量舒缓以及日常科学养生知识。讲座结束后,陈医生还与老人们沟通,解答老人们的健康疑问,并与大家共同分享保健心得,充分满足了社区老人对饮食保健、科学养生等方面的需求,让他们受益匪浅。

  此次健康知识讲座通俗易懂、贴近日常生活,受到社区居民的一致好评,老年居民们纷纷表示,在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯,减盐少油,多吃蔬菜少吃肉,树立起正确的健康理念。



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